الحمل والولادة

الحمل في الشهر الثامن وتطورات الجنين وأهم النصائح للحفاظ علي صحته واستعدادات الأم للولادة

الحمل في الشهر الثامن
عند بلوغ الحمل في الشهر الثامن أي أنكِ في منتصف الثلث الثالث من الحمل أو كما يدعيه البعض الثلث الأخير من الحمل، ومع مرور كل يوم يقترب موعد لقائك بجنينك، في هذا المقال نقدم إليكِ تفاصيل الشهر الثامن من تطورات نمو الجنين والنصائح الواجب علي الأم إتباعها وكيفية استعدتها للقاء جنينها.

يبدأ الجنين في الحمل في الشهر الثامن بالحركة داخل بطن والدته باستمرار من أجل تثبيت وضعه من قبل الولادة ومنها يضغط الجنين علي منطقة المثانة مما يزيد من رغبة الأم في التبول، يجب عليكِ أيضا التنبه إلي ألام المخاض التي قد تحدث مبكراً وقد تظهر لخمس دقائق مرة واحدة كل ساعة ربما، في هذه الحالة وجب عليكِ الذهاب إلي المستشفي بأسرع م يمكن كذلك في حالة إذا نزل ماء أو تغيير كبير.

الحمل في الشهر الثامن
تطورات الحمل في الشهر الثامن

نمو وتطور الجنين في الشهر الثامن من الحمل

يحدث في الشهر الثامن الحمل تغيرات ملحوظة لدي الجنين كالتالي

  • يصبح لدي الجنين القدرة علي تحريك جفنيه كما يمكنه انزلاق رأسه لأسفل.
  • مع نهاية هذا قد يصل وزن الجنين إلي ثلاثة كجم وربما أقل من ذلك.
  • يصل طوله إلي 45 سم تقريباَ
  • يكتسب المزيد من الوزن بسرعة كما أن جلده يصبح أكثر نعومتاً
  • تنمو الرئتين بالكامل

نصائح للأم في الشهر الثامن من الحمل

الحمل في الشهر الثامن
نصائح للأم في الحمل في الشهر الثامن
  • الحفاظ علي صحتك خاصة في أخر شهرين من الحمل الشهر الثامن والتاسع
  • الحصول علي القدر الكافي من الراحة
  • النوم من ست لثماني ساعات يومياً
  • تناول الوجبات الخفيفة والصغيرة علي مدار اليوم
  • تناول الفاكهة والخضروات الطازجة
  • تناول أشكال الألياف لمنع الإمساك
  • شرب الماء لتقليل أي تورم والمساعدة في الهضم
  • أجراء فحوصات ( الضيق الجنيني) و GBS (فحص اللطخة المهبلية) لمنع تعرض الجنين لللإصابة بفيروسه العدوي الجرثومية أثناء الإنجاب.
  • التزام بمراجعة الطبيب باستمرار للاطمئنان علي صحة الجنين مع متابعة خطط وترتيبات الولادة.
  • عدم الإجهاد أو الوقوف لفترة طويلة
  • التقليل من جميع المنبهات كالقهوة والنسكافية والشاي

اترك تعليقاً

السابق
اسباب تاخر الدورة الشهرية عن موعدها مع عدم وجود حمل
التالي
الشهر السابع من الحمل والإحتياطات اللازمة للحامل للحفاظ علي صحة الجنين