المرأة

طريقة حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل

طريقة حساب الدورة الشهرية

طريقة حساب الدورة الشهرية هي أكثر ما يهم المرأة لتستطيع معرفة ما إذا كانت حامل أم لا ولتستطيع معرفة موعد حدوث الحمل، فأول زيارة لكي عند الطبيب سيكون أول أسألته متي كانت أخر دورة شهرية لكي وتُعد طريقة حساب الدورة الشهرية مهمة أيضًا لتعرفي ما هي الأيام الأنسب لحدوث الحمل لذلك سنقدم لكي أفضل طريقة لحساب الدورة الشهرية ومتى تحدث فترة التبويض وكيفية زيادة فرص الحمل.

طريقة حساب الدورة الشهرية

 طريقة حساب الدورة الشهرية

من المعروف أن الدورة الشهرية هي الفترة الزمنية التي يقوم الجهاز التناسلي فيها بتجهيز بطانة الرحم وجسم المرأة ليستعد لإستقبال الحمل أو لحدوث الحيض.

ويتأثر موعد نزول الدورة الشهرية ومدتها بعوامل كثيرة منها الحالة الصحية للجسم والحالة النفسة والتوتر والإجهاد ويُمكن أن تتأثر أيضًا بعدم إنتظام ساعات النوم أو تناول أطعمة معينة.

ولكن هذا التأخير يكون مؤقتًا ويجب عليكي إستشارة طبيب إذا تكرر الأمر بصورة منتظمة وغالبًا ما تتراوح مدة نزول الدورة الشهرية بين 28 و 30 يوم وتستمر لمدة أربع أيام أو اسبوع.

طريقة حساب الدورة الشهرية

طريقة حساب الدورة الشهرية المنتظمة

تستطيعي حساب الدورة الشهرية ومعرفة ما إذا كانت منتظمة أم لا بمنتهى السهولة لتستطيعي تحديد موعد حدوث الحمل وإذا كانت غير منتظمة يجب عليكي زيارة الطبيب لتتأكدي من عدم وجود مشاكل تُأخر حدوث الحمل.

قومي بتسجيل أول يوم من نزول الدورة الشهرية في التقويم سواء كان إلكتروني أو ورقي وكرري هذه الخطوة مع حدوث كل دورة وإذا لاحظتي تكرر الدورة بين25 و 30 يوم تكون الدورة منتظمة.

ولكن إذا زادت أو قلت المدة الزمنية عن هذا العدد تكون الدورة غير منتظمة ويجب عليكي الذهاب إلى الطبيب في أسرع وقت لتتأكدي من سلامتك.

طريقة حساب الدورة الشهرية

طريقة حساب موعد التبويض

تحدث فترة التبويض لأغلب النساء ما بين اليوم اليوم 11 واليوم 21 من أول يوم في الدورة وتمتد هذه المدة من ثلاث لخمس أيام وتكون هي الفترة الأنسب لحدوث الحمل.

اترك تعليقاً

السابق
شكل الجنين في الشهر الثاني بالسونار
التالي
رجيم للحامل ينزل الوزن بسرعه