المرأة

طريقة حساب الدوره الشهرية لمعرفة الحمل

وكيفية حساب الدوره الشهرية لمعرفة الحمل

كيفية حساب الدوره الشهرية لمعرفة الحمل هي أكثر ما يهم المرأة لتستطيع معرفة ما إذا كانت حامل أم لا ولتستطيع معرفة موعد حدوث الحمل، فأول زيارة لكي عند الطبيب سيكون أول أسألته متي كانت أخر دورة شهرية لكي وتُعد طريقة حساب الدورة الشهرية مهمة أيضًا لتعرفي ما هي الأيام الأنسب لحدوث الحمل لذلك سنقدم لكي أفضل طريقة لحساب الدورة الشهرية ومتى تحدث فترة التبويض وكيفية زيادة فرص الحمل.

طريقة حساب الدورة الشهرية

كيفية حساب الدوره الشهرية لمعرفة الحمل

من المعروف أن الدورة الشهرية هي الفترة الزمنية التي يقوم الجهاز التناسلي فيها بتجهيز بطانة الرحم وجسم المرأة ليستعد لإستقبال الحمل أو لحدوث الحيض.

ويتأثر موعد نزول الدورة الشهرية ومدتها بعوامل كثيرة منها الحالة الصحية للجسم والحالة النفسة والتوتر والإجهاد ويُمكن أن تتأثر أيضًا بعدم إنتظام ساعات النوم أو تناول أطعمة معينة.

ولكن هذا التأخير يكون مؤقتًا ويجب عليكي إستشارة الطبيب إذا تكرر الأمر بصورة منتظمة وغالبًا ما تتراوح مدة نزول الدورة الشهرية بين 28 و 30 يوم وتستمر لمدة أربع أيام أو اسبوع.

طريقة حساب الدورة الشهرية

طريقة حساب الدورة الشهرية المنتظمة

تستطيعي حساب الدورة ومعرفة ما إذا كانت منتظمة أم لا بمنتهى السهولة لتستطيعي تحديد حساب الدورة الشهرية وإذا كانت غير منتظمة يجب عليكي زيارة الطبيب لتتأكدي من عدم وجود مشاكل تُأخر حدوث الحمل.

قومي بتسجيل أول يوم من نزول الدورة الشهرية في التقويم سواء كان إلكتروني أو ورقي وكرري هذه الخطوة مع حدوث كل دورة وإذا لاحظتي تكرر الدورة بين25 و 30 يوم تكون الدورة منتظمة.

ولكن إذا زادت أو قلت المدة الزمنية عن هذا العدد تكون الدورة غير منتظمة ويجب عليكي الذهاب إلى الطبيب في أسرع وقت لتتأكدي من سلامتك ومن اعراض الحمل.

طريقة حساب الدورة الشهرية

طرق كيفية حساب الدوره الشهرية لمعرفة الحمل

هناك عدة طرق مختلفة لحساب الدورة الشهرية من أهمهم:

  • طريقة الـ 28 يومًا

هي الطريقة الأكثر شيوعًا التي يتم احتسابها من اليوم الأول للنزيف في دورة واحدة إلى اليوم الأول للنزيف في الدورة التالية.

تفترض هذه الطريقة أن الإباضة تحدث في اليوم 14 من الدورة، مع حدوث الحمل واعراض الحمل إذا حدث الإخصاب في هذا الإطار الزمني.

  • طريقة التبويض وكيفية حساب الدوره الشهرية لمعرفة الحمل

التي تتضمن تتبع التغيرات في مخاط عنق الرحم على مدار الشهر.

قد تكون هذه الطريقة أكثر صعوبة في الاستخدام بدقة، ولكنها قد تكون مفيدة في تحديد الإباضة بدقة أكبر من طريقة 28 يومًا.

  • طريقة درجة الحرارة

التي تتضمن قياس درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT) كل صباح قبل النهوض من السرير، حيث يشير ارتفاع درجة حرارة الجسم عادة إلى حدوث الإباضة.

طريقة حساب موعد التبويض

حساب الدورة الشهرية له علاقة بموعد التبويض وتحديد طريقة حساب موعد الولادة، حيث تحدث فترة التبويض لأغلب النساء ما بين اليوم اليوم 11 واليوم 21 من أول يوم في الدورة وتمتد هذه المدة من ثلاث لخمس أيام وتكون هي الفترة الأنسب لحدوث الحمل.

تعليق واحد

أضف تعليقا

  1. التنبيهات : اختبار الحمل بالملح منزليا قبل موعد الدورة بالصور بخطوات سهلة - بمبي

اترك تعليقاً

السابق
شكل الجنين في الشهر الثاني بالسونار
التالي
رجيم للحامل ينزل الوزن بسرعه