الزنجبيل المطحون لتنحيف الارداف…الزنجبيل من النباتات الاستوائية، ويتميز بأزهاره الخضراء الأرجواني،
ويحتوي الزنجبيل على مجموعة من مضادات الاكسدة
بالاضافة الى كثير من المعادن و الزيوت المضادة للالتهابات والمسكنة للألم،
كما انه يحسن من حركة الأمعاء،
ولكن يحذر من تناول الزنجبيل مع بعض الأعشاب الطبيعية مثل البصل و الخس و الفلفل الاحمر و البقدونس والبابونج،
وذلك لان هذه المواد تؤدى الى حدوث نزيف.
فوائد الزنجبيل المطحون لتنحيف الارداف
للزنجبيل فوائد كثيرة لتنحيف الارداف والكرش أيضا من أهمها:
1- يحتوى الزنجبيل على مكونات تعمل على زيادة سرعة عمليات الأيض وتحسين عملية الهضم، مما يعمل على نقص الوزن وذلك يفضل تناوله بعد الوجبات يعمل على حرق السعرات الحرارية مما يساعد على انقاص الوزن.
2- يعمل الزنجبيل على إزالة الدهون المتراكمة فى الجسم وخاصة فى منطقتى الكرش و الارداف، سواء يشرب ساخنا أو يدهن على الارداف أو على الكرش، حيث أن تناول كوب من الزنجبيل في الصباح على الريق قادرة على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية.
أقرأ أيضاً:
