الحمل والولادة

الحمل في الشهر الرابع والتغيرات التي تحدث للأم في هذا الشهر

الحمل في الشهر الرابع
أثناء  الحمل في الشهر الرابع يتعرض كل من الأم والجنين إلى عدة تغيرات فما التغيرات التي تحدث لكل منهما ؟ ويمكنكم متابعتنا على موقع بمبي للتعرف على المزيد من المعلومات
صورة ذات صلة

الحمل في الشهر الرابع وأعراضه

سوف نعرض لكم في السطور التالية التغيرات التي تحدث للأم والتغيرات التي تحدث للجنين:

أولا التغيرات التي تحدث للجنين

في فترة الحمل في الشهر الرابع ينمو شعر الجنين من رأس وحواجب ورموش
تتحول الغضاريف إلى عظام
ينمو الجهاز التناسلي للجنين ويصبح نوع الجنين واضح
كما يبدأ الجنين في تذوق الطعام ويبدأ الجهاز العصبي أيضا في العمل

ثانيا التغيرات التي تحدث للأم

تحدث للأم عدة تغيرات نفسية أو جسدية
1- التغيرات الجسدية
أول بشرى للحامل عند المرور بفترة الحمل في الشهر الرابع أن في هذا الشهر يزول الشعور بالغثيان والقيء الذي كانت تعاني منه خلال الشهور الثلاثة الأولى
تصبح البطن مستديرة ويتمدد الرحم مما يؤدي إلى شعور الحامل بالألم كما يحدث أحيانا ضيق في التنفس
تلاحظ الحامل نزول سائل شفاف من الثدي ولا داعي للقلق فهذا أمر طبيعي ويمكن تنظيفه بالقطنة
يصبح لون حلمة الثدي داكنا وكذلك أيضا لون السرة وتحت الإبطين وبين الفخذين ولكن بعد الولادة يتغير هذا اللون الداكن ويرجع اللون الطبيعي
تلاحظ أيضا الحامل زيادة في الإفرازات المهبلية وهذا أيضا طبيعي لزيادة مستوى الهرمونات في الجسم
تستعيد الحامل نشاطها الجنسي لزيادة هرمون الاستروجين
زيادة الوزن من 2 إلى 4 كيلو جرام
نتيجة بحث الصور عن الحمل في الشهر الرابع
ثانيا التغيرات النفسية
الخوف والقلق والفرح من الأشياء التي تتعرض لها السيدة في فترة الحمل في الشهر الرابع حيث تخاف الحامل وتقلق من المستقبل وتفرح لأنها سوف تصبح أم مما يؤدي إلى تقلب المزاج
الشعور بالاكتئاب لزيادة مستوى الهرمونات مما يؤثر سلبي عل الصحة النفسية للأم
عدم القدرة على التركيز والنسيان
هناك بعض الفحوصات التي يجب على الأم القيام بها للاطمئنان على صحتها وصحة الجنين ومن هذه الفحوصات
عمل فحص لمعرفة إذا كان هناك أي تشوه أو مخاطر يمكن أن تصيب الجنين
يمكن معرفة نوع الجنين عن طريق أشعة فوق السونار
إجراء تحليل لمعرفة إذا كانت الحامل مصابة بسكر الحمل أم لا
تتعرض الحامل في الشهر الرابع إلى بعض الصعوبات مثل
الإمساك وتورم القدمين وحرقان المعدة
في فترة الحمل في الشهر الرابع من الممكن حدوث تشنجات في القدمين بسبب ضغط الرحم على الأوردة مما يؤدي إلى إرجاع الدم مسببا التشنجات
كما تعاني أيضا من آلام في العمود الفقري
لكي تحافظ الأم على صحتها وصحة جنينها وحملها عليها مراعاة بعض الأمور والتي منها
1- ترتدي ملابس واسعة مريحة
2- القيام ببعض التمارين الرياضية يوميا
3- عدم الوقوف لفترات طويلة أثناء الحمل
4- عدم ارتداء الشربات الطويلة الضيقة
5- ارتداء الأحذية المريحة في المشي وعدم ارتداء أحذية ذات الكعب العالي
6- على الحامل أن تنام على الجانب الأيسر وتضع وسادة بين رجليها ووراء ظهرها
7- لا تغير الحامل في فترة الحمل في الشهر الرابع  من وضعها بطريقة مفاجئة
8- كما عليها أن تتبع نظام غذائي صحي
فعليها أن تهتم بكمية اليود الموجودة في الطعام وتتناول البروتين مثل اللحمة والفراخ والبيض والبقوليات
كما تحرص على تناول الكلسيوم والفيتامينات وتتأكد من شرب 2 لتر من المياه يوميا
 

اترك تعليقاً

السابق
علامات الحمل منذ الأسبوع الأول تعرفي عليها بالتفصيل
التالي
مراحل تكوين الجنين خلال شهور الحمل