الحمل والولادة

اهم فوائد الترمس للحامل واضراره

اهم فوائد الترمس للحامل واضراره

اهم فوائد الترمس للحامل واضراره، أثناء فترة الحمل تبحث الحامل عن الأطعمة التي تفيد جنينها وتفيد صحتها، ومن هذه الأطعمة التي تبحث عنها هي الترمس فالترمس له فوائد عديدة لصحة الجسم العامة، كما أنه يحتوي على حمض الفوليك الذي يعتبر من الأحماض الضرورية التي لابد أن تحصل عليها السيدة الحامل خصوصا في أول ثلاث شهور من الحمل ولكن هناك اضرار سوف نتحدث عنها للترمس أيضا للحامل، فهيا بنا لنتعرف على فوائدة الرائعة لصحتك وصحة جنينك عزيزتي وأيضا اضراره لتتجنبيها.

فوائد الترمس للحامل

  • يساعد على تنشيط الجسم.
  • يحتوي على ألياف تساعد الحامل على حماية جسمها من الإمساك.
  • يساعد على علاج الأمراض التي تصيب الجلد.
  • يقي المرأة الحامل من مرض السكري.

بعض أضرار الترمس للحامل

  • الترمس المر يحتوي على مواد قد تسبب تسمم لحامل لذلك لابد من الابتعاد عنه خلال الحمل.
  • قد يسبب مشاكل بصرية للحامل.
  • يسبب زيادة حالات البلغم والاحتقان.
  • يحظر من تناوله المصابين بأنيميا الفول.
  • قد يتسبب في حالات انقباض الرحم ويؤدي لمخاطر في الشهور الأولى من الحمل.

 

 

اترك تعليقاً

السابق
حركة الجنين في الشهر السادس ونوع الجنين
التالي
نبض الجنين الذكر في الشهر الثالث وجنسه